打算健。 就这样三个月过去了，大爷说怎么完全没从我材上看见成果。 我汗颜的说，我又没要减肥，只是去运动活络筋骨。 大爷冷笑，叫我别费他每个月从信用卡扣掉的健房月费… 好吧，既然大爷都开金口讲话了，那我只好硬着头真的去健，定下减重的目标。 第一堂飞轮课程，我特地在上课前找教练说话，说自己是菜鸟，教练很热心要我别担心，尽力就好，不用跟着其它学员上山下海的骑，量力而为。 可上完第一堂课我简直快累毙了，走出教室时两条腿很不听话，不由自主的颤抖着，教练还好心的跑来拍我的肩膀，问需不需要帮我拉筋做舒缓运动，真是丢脸就在上完飞轮课后，好几天我都感觉下半好像跟上半解体了，下半木，休息了几天，我改变目标，飞轮课先摆着，另找合适...

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